地瓜是水煮还是蒸的好_地瓜是水煮还是蒸的好

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ˋ△ˊ 健身减脂:水煮番薯,加点水果还是很好吃的,但是贵是真的贵,7.9元一斤,一个中等大小的,59.8了,结账时候还是心里有点觉得贵了,咬咬牙。以前减肥,西瓜就是晚餐了,不吃其他东西的了,今天就加了一条不完整的番薯,三分之二条,前面那半截是因为有点烂,掰掉了。番薯的口感非常好,是栗子口感的,在平台买的。番薯确实...

炼奶番薯糖水By JUJURAI 【豆果美食官方认证达人】用料红薯 1个冰糖 适量雀巢炼奶 1勺红枣 3颗做法步骤1、准备好材料2、红薯去皮切块3、红枣去核切块4、将红薯和红枣放入汤锅中,加入水煮开5、再加入冰糖6、转小火煮约15分钟至红薯软熟7、煮好后就可以关火了8、舀一勺雀巢鹰唛炼奶9...

＞△＜ 潮汕紫薯芋泥油粿By 赖糖糖用料紫薯 1个(200克)芋头 小个(250克)白糖 3勺糯米粉 适量做法步骤1、糯米团(糯米粉加水)一小块,跟番薯一起水煮! 番薯,糯米团捞起来加糯米粉少量多次的加,按成团就可以 ​2、芋头一个按成泥3、加三勺白糖搅拌4、包一下,跟包饺子一样5、这样子就好了6、油炸就可以了,...