世界上谁跑步跑得最快
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晨跑vs夜跑,到底哪个更健康?跑步作为一种全球普及的运动,其简便性和显著的健康益处广受欢迎。在众多跑步爱好者中,关于晨跑和夜跑哪个更好的讨论一直未有定论。 实际上,晨跑和夜跑各有其独特的优势和需要注意的事项,你可以根据你的需要和时间来选择晨跑还是夜跑。 晨跑:美好一天的开始 1 晨跑的优势 晨...
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╯0╰ 跑完上百个全马、拿下世界六大满贯,“跑马大神”陈炜渊:跑步是...她曾经在三年时间里拿下“世界马拉松大满贯”,在过去八年跑了上百场马拉松。她告诉现代快报记者,在运动的过程中,她学会了在煎熬中与惰性相处,学会了如何保持自律。 △ 世界马拉松大满贯 从每天晨跑开始,跑进马拉松 陈炜渊在上海的一家外企做市场。刚接触跑步这项运动是在20...
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冬跑不冬眠!小雪节气的跑步指南|我的节节·小雪篇小雪是冬季的第二个节气,我国许多地方的温度已经跌破零点。深冬将至,怎么样拦截冬季流行性疾病、保持身体健康?本期《我的节节·小雪篇》带你解锁冬季正确的跑步方式。首先,跟随主持人诗童和老徐,一起探索“跑圈青年”的世界,领略跑步带来的无限乐趣。跟着北京马拉松协会会...
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《像她那样奔跑》,生活就是需要跑起来作者:漠世S我一直认为,跑步是这个世界上最容易达成的一项体育运动,因为它不需要过多的技能,迈开腿跑就行了。我开始跑步的时候,不夸张的说,连500米我都没办法跑下来,我问自己,难道我不能够跑步吗?于是在每日一问的前提下,我迈开腿慢慢地跑,最终,我从500米突破了一公里,然后是...
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太美了!冠军领跑、樱花围绕,女子樱花跑浪漫开跑今天上午,“战FUN宝山 只樱有你”2023上海樱花节·女子10公里精英赛在顾村公园开跑。场地自行车奥运冠军钟天使和乒乓球世界冠军曹燕华与2500名女性跑步爱好者和500名暖男陪跑员汇聚顾村公园,在樱花赛道上奔跑,体验运动带来的快乐。作为宝山“四季路跑”品牌赛事之一,今...
2:00:35,基普图姆新王登基,2023芝加哥马拉松,见证新的马拉松世界纪录第三次参加全马比赛的肯尼亚名将基普图姆以2小时0分35秒的成绩打破了此前由基普乔格保持的世界纪录,成为世界上首位跑进2小时01分的马拉松运动员。如果你喜欢跑步,而且还有加入跑步群的话,不知道今晚跑步群里是否热闹。跑渣我呢,在群里和大伙一起看个今年的芝加哥马拉松(...
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