什么菜是凉性的哪些蔬菜是凉性的

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凉拌茄泥凉拌茄泥是夏日每家餐桌上的家常菜。 炎炎烈日,爽口的凉拌茄泥可以给脾胃降降温, 茄子是凉性的蔬菜,夏季的应季菜,可以解暑保平安。 珍选捞汁里的雨露等调味料可以给这道菜带来鲜甜,提升味觉的层次! By ?白米饭萌萌菇?用料茄子 1个麻酱 3-5勺少量盐 1/3勺蒜泥 适量珍选捞汁 两勺...

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夏日出品凉拌秋葵凉拌秋葵是用秋葵制作的一道家常菜。味道奇特,凉性食材,不可多吃。主要食材有秋葵、芥末、蚝油、生抽等。秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。By 怪味熙 【豆果美食官方认证达人】用料秋葵...

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蒜蓉蚝油生菜生菜口感脆爽,即可生食亦可热炒,是全家都喜欢吃的蔬菜之一,夏天凉拌菜比较多,天气转凉喜欢热食多些。蚝油生菜很家常,想要做的好吃是有方法的,今天就分享一下我的蚝油生菜。By 快乐生活12 【豆果美食官方认证达人】用料圆生菜 1棵食用油 1小勺大蒜瓣 3瓣蚝油 1小勺生抽 1小勺...