上身热下身寒怎么调理_上身热下身寒怎么调理

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上身热下身寒如何调理？陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院1、可以通过适当的跑步、爬山、游泳等，有利于基础代谢的提高，也会缓解身体上身热下身寒的感觉。2、适当的采用足浴或者是穴位按摩足三里等，促进全身的血液循环，帮助身体的恢复。3、可以用中药进行调理，例如：生姜泻心汤，甘草泻心汤等。上身热下身寒如何调理唐慧珍副主任医师湖南省妇幼保健院[患者问]: 我最近总感觉上身热下身寒，而且是每到夏天都会这样，想了解一下上身热下身寒应该如何调理？医生答]: 第一，适当的采用足浴或者是穴位按摩足三里等，促进全身的血液循环，帮助身体的恢复。二种情况，可以用中药进行调理，例如：生姜泻心汤，甘草泻心汤等。三种情况，也可以通过适当的跑步、爬山、游泳等，有利于基础代谢的提高，也会缓解身体上身热下身寒的感觉。

上身热下身寒如何调理夏昆鹏副主任医师黑龙江中医药大学附属第二医院[患者问]: 最近我出现了上身热，而且下身比较寒的情况，天气越冷症状越明显，上身热下身寒如何调理？医生答]: 可以用中药成分的药进行改善上热下寒的病情，上身热下身寒可能是因为血液不流通导致的。可以通过姜水进行泡脚，使下肢寒冷症状明显的减轻，也可以通过针灸来改变体质，能够起到疏经通络的效果，也可以改善上身热下身寒的症状。可以服用一些活血化瘀的药物来改善体质，平时要吃一些滋补养生的食物，要加强营养合理饮食，多喝牛奶，不要熬夜，睡眠要充足。上身热下身寒如何调理疏欣杨副主任医师中国中医科学院西苑医院第一通过足浴或穴位来按摩足三里等，可以促进全身血液循环、疏通经络帮助身体恢复。二生姜泻心汤、甘草泻心汤等都是有很好的活血，去除体内寒气，有效的调理身体作用。三身体上热下寒的感觉可以得到缓解，比如跑步、爬山、游泳等，都能起到促进基础代谢的作用。

上身热下身寒如何调理王东主任医师北京大学人民医院可加用中药或中成药。一般采用半夏泻心汤加减，适当加附子、肉桂、黄连等药物，可明显调节上热下寒的症状。物理治疗的方法是用热姜水来泡脚，能显著缓解下肢的感冒症状。运用针刺的方法，对疏通经络有很好的效果，可以明显改善上身热、下身冷的症状。其他人还搜了上身热下身寒吃什么中成药张仲景治上热下寒五个方子上身火气旺下身寒怎么办上热下寒打通中焦的4个方法上热下寒拍打三个穴位上热下寒是阴虚还是阳虚。

上身热下身寒如何调理？王燕主任医师中日友好医院[患者问]: 我最近总感觉上身热下身寒，想了解一下上身热下身寒如何调理？医生答]: 上身热下身寒用热生姜水泡脚，可以明显减轻下肢的感冒症状。也可采用针刺的方式应用，对疏通经络有很好的效果，能明显改善上半身热下半身寒。还可以用半夏泻心汤加减，适当加附子和肉桂，用黄连祛火，能明显调节上热下寒的症状。上身热下身寒如何调理林洪玉主治医师鸡西矿业集团总医院[患者问]: 我的上半身总是觉得热热的，但是现在的天气不是很热，腿那里总觉得冷冷的，上身热下身寒如何调理？医生答]: 可以服用一些活血化瘀的药物来治疗调理，但是需要在医生的指导下服用。情况有可能还是气血不畅引起的。平时生活中可以适当的锻炼自己的身体，增强自己的体质，提高免疫力等。

上身热下身寒如何调理陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院用热的生姜水进行泡脚，可以明显使下肢寒冷症状明显减轻。可以应用针灸的方式，针灸可以更好的疏泄气机，对于疏通经络效果很好，可以明显改善上身热、下身寒。上身热下身凉是怎么回事江志超副主任医师上身热下身凉可能是发烧引起的，还有可能是血液循环不好或自主神经紊乱引起的。上身热下身凉是发烧的一种常见症状，退烧之后这种情况就会自行消失。要注意多喝水，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，同时还需要多注意休息。上身热下身凉还可能是由自主神经紊乱所引发的，一般还会伴有神经类疾病，比如精神衰弱；或伴有消化道疾病，比如浅表性胃炎等。这种情况需要到医院的内科来进行就诊，需要听从医生的建议，饮食方面要常吃蘑菇、小麦、羊肉、胡萝卜等食物，还需要经常到户外运动，及时进行心理疏泄，并且培养良好规律的生活习惯。上身热下身冷还有可能是血液循环不好的表现，可能还伴有消化不良、四肢发麻、食欲不振，甚至心绞痛的症状。这也需要到医院进行详细的检查，同时平时可以多用热水泡脚，在饮食上多吃一些温补的食品，比如牛羊肉等，还要有良好的睡眠质量来促进血液循环，还可以进行慢运动，如散步慢跑等。