苹果怎么煮粥最好喝_苹果怎么煮粥最好喝

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＼　＿　／ 5 款适合冬天喝的粥,美味又暖胃!冬天养生别忘了多喝粥,适合冬季熬粥的食材真是不少,要利用大自然的馈赠,顺应自然身体就会越来越好! 红枣小米苹果粥 家里有小朋友的可以常做这个粥,香香甜甜的非常好喝。苹果是冬天的应季水果,怕凉的就可以煮粥或者煮苹果水,非常滋润! 山药南瓜小米红枣粥 山药和南瓜煮到绵软...

秋天到,多喝营养粥,健脾养胃,好喝不上火1、鲜虾粥 食材:葱姜,虾,香菇,大米,青菜 2、苹果小米羹 食材:苹果,小米,红枣,枸杞 3、五白润颜粥 食材:薏米,花生,莲子,百合,山药,牛奶 4、皮蛋... 红枣银耳粥 食材:红枣,银耳,牛奶,枸杞 9、皮蛋瘦肉粥 食材:皮蛋,瘦肉,大米,姜丝,青菜 这9款营养粥超棒的,健脾养胃,好喝不上火,做法也简单,大人...

●０● 建议脾胃不好脸色差的姐妹,多喝这个巨巨巨好喝又养颜又养人的苹果山药小米粥。 酸酸甜甜,浓稠丝滑的口感。 这一杯必须奉献给玻璃胃、熬夜党,土黄脸。 这配方每周坚持喝两杯,喝完整个人都舒坦了。 本人亲测有用,无广。 我一直搭配的食材都有苹果。 其实苹果不要直接生吃,煮熟的用处更多。 现在的养生人都爱拿苹...