啥是阴虚_啥是阴虚

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什么是阴虚阴虚是机体阴液亏虚的一种症候。人体讲究阴阳平衡,一旦失去平衡,就会出现不适证候。阴虚者阳气相对偏亢。所以出现虚热症状,主要表现为潮热烦躁,耳鸣耳聋,失眠多梦,惊悸不安,干咳少痰,甚至痰中带血,盗汗,口燥咽干,喜食冷饮,男子阳亢易举,小便黄,大便干燥,舌红少津,苔少,脉细数等...

阴虚、阳虚,血虚、气虚,4种“虚”究竟是什么?分别该如何调理“虚”,在多数情况下,这可不是什么好的词语,尤其是当应用于身体时,第一反应就是身体虚弱。中医认为的体虚主要分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型。虽然它们都是“体虚”,但不同类型体虚的表现是不同的,调节的方式也是不同的。第一种体虚:气虚气虚最明显的表现是身体虚弱,...

“我这么强壮怎么可能会虚呢?”听听邹平市人民医院中医这样说阴虚和阳虚。王璇介绍,气虚常见的症状是活动后出现乏力、少气、懒言、不愿动弹,这都属于气虚症的一种。“平时可以多吃一些党参、黄芪,大枣、龙眼,可以起到补齐的作用。”王璇说,中医上除了气虚症,还包括血虚、阴虚和阳虚三类,有些女性出现皮肤干燥、月经量较少,舌体比较暗...

夜间睡眠质量差,小心是阴虚!推荐一款食疗汤,针对4种症状效果好盗汗是中医病名,指人们在入睡以后出汗异常,醒来以后出汗便会停止。 古代医家用盗贼在夜里鬼鬼祟祟的行动,来形容盗汗这种病症,也是说体内的津液像被盗贼偷窃了一样,偷偷地以汗液形式漏出。 中医认为,盗汗多属阴虚,且汗为心液,盗汗不加以干预,不仅会耗气,还会伤及津液,对身体健...

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经常眼干、口干?可能是阴虚了!这3个“平民补药”,止渴滋阴效果好!...立冬已过,我们也正式进入了冬天。此时,阴虚体质的人,就会感到明显的眼干、口干。别不把它们当回事,这其实是身体发出的阴虚进补信号。 今天,北京中医药大学贺娟教授给大家带来了三味滋润身体的“平民补药”,价格便宜,却能吃出山珍奇药滋润效果。它们究竟是什么呢? 1 护眼高手...

经常睡不着觉,可能是心阴虚惹的祸,做好这3件事,一觉到天亮失眠对于很多人来说是一种常见的现象,现在越来越多的人开始失眠了,这个问题也一直困扰着大家。睡眠的好坏与生活和身体健康息息相关,一个人如果失眠,对自身来说是非常不好的。心阴虚也是可能会导致失眠的,应该予以足够的重视。 心阴指的是心的阴虚,心阴虚会引起失眠多梦,浑...

肾脏有问题,舌头有前兆!2个症状看出你是肾阳虚还是肾阴虚中医诊断疾病讲究望闻问切,尤其是看舌头。中医主要观察舌质和舌苔,了解一个人的正气盛衰和邪气深浅。中医认为,肾脏跟舌头密切相关,正常情况下舌体呈现淡红色,舌苔薄白;若舌头异常,说明是肾虚,可通过舌头相关症状来判断是肾阳虚还是肾阴虚。舌头怎样的状态,说明肾阳虚或肾阴...

半夜出汗浸湿床单?提醒:别以为是阴虚,或是5种疾病的“预警”怀疑自己是不是阴虚了。这天,杜姐又和老公发生了争吵,“我不就让你帮忙去隔壁王大爷那开点中药来补补,怎么这点事情都不愿意呢?”“我看你这哪是什么阴虚啊,分明是更年期到了,一天天地只会拿我出气!”杜姐老公还嘴说到。不知道大家有没有碰到类似的情况呢?明明天气不炎热,半...

夏季阴虚体质需食补、药补 !青岛市疾控中心发布相关提醒半岛全媒体记者 齐娟 炎炎夏日,你是否经常感到五心烦躁、手足心热?还经常想吃冷饮、冷食?甚至经常感到口苦、口干、咽干、恶心?其实这些都可以证明你可能是阴虚体质。如果符合以上情况也不用担心,中医专家告诉你夏季养生小秘方。 青岛市疾控中心中医防病所技师王文苑介绍,...

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健康课堂|阴虚的人更怕热,可尝试改善体质阴虚体质的人群在夏季应该如何调理?阴虚人士为啥更怕热“都说胖人怕夏天,我明明很瘦,但每到夏天,还是特别不耐热,手脚心总感觉发烫,要光脚走在瓷砖上才舒服些,心情也随之变得焦躁。”前不久,有位患者因为怕热来诊室求医。经过诊断,她是阴虚体质。中医认为,不同的脏腑出现阴虚...