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绿豆加什么减肥法狂减40斤

时间:2024-10-07 16:18 阅读数:8316人阅读

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绿豆加它一起煮,每天吃一碗,排出肠道垃圾,体重掉到两位数绿豆皮有着清热去火的功效,可以让我们夏天不会心烦意燥,不会说经常上火的作用。绿豆的肉含有丰富的膳食纤维能帮助我们清洁肠道,有着排毒的作用,十分适合当做减肥的食物食用。不过建议你平常吃绿豆的时候,为了达到更好的减肥效果,最好和下面的食物一起吃。 1. 绿豆加南瓜 绿...

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