手撕包菜怎么炒好吃又脆_手撕包菜怎么炒好吃又脆

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

●▂● 手撕包菜,直接炒还是先焯水?大厨教你重要1步,鲜香爽脆又入味手撕包菜,直接炒还是先焯水?大厨教你重要1步,鲜香爽脆又入味包菜,在各种蔬菜中,算是比较受欢迎的,山东这边叫甘蓝,东北那里叫大头菜,说的其实是一个东西。包菜中的膳食纤维、维生素、矿物质等,都很丰富,除了好吃之外,营养价值也蛮高的。包菜的吃法中,我最喜欢的就是手撕包菜,...

凉拌手撕包菜手撕包菜不止可以炒哦 凉拌的也很好吃 鲜香入味 配上煎蛋简直就是锦上添花 推荐大家一定要试试哦By 臻鲜用料包菜 1个鸡蛋 三个臻鲜香辣蘸料 两袋小米辣 两个蒜蓉 少许醋 适量酱油 适量油 适量糖 少许芝麻 适量蚝油 适量做法步骤1、买来的包菜洗净撕成小块 水开后下锅煮一分钟 捞...

↓。υ。↓

酱爆包菜包菜手撕成片,根茎不要2、锅中烧油,加入包菜,炒软盛出3、锅中烧油,加入蒜末、辣椒段,煸炒出香味,加入肉沫,炒至变色,加入甜面酱,翻炒均匀,加入包菜,生抽、鸡精、少许糖,翻拌均匀4、翻炒片刻即可,简单又美味做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看...

╯﹏╰

?ω? 冬天的“不衰菜”,天然叶酸高!建议中老年人:不吃肉也要多吃点1、鸡胸肉炒包菜! 2、包菜鸡蛋饼! 3、手撕包菜! 4、虾仁炒包菜!