薏米绿豆祛湿粥做法_薏米绿豆祛湿茶

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

“祛湿解暑第一汤”是啥?男喝去火、女喝助减肥、老人小孩能补钙随着气温的升高,许多人食欲不振,常喜欢饮用薏米、绿豆等寒凉汤水进行解暑。这些寒凉汤水本身就容易伤害脾胃,冷藏后食用更会加重不适。夏季暑湿交加,容易影响脾胃,进食过多寒凉食物只会雪上加霜。因此,我们应该选择一些温热的汤水来祛湿解暑。今天小爆老师,就跟大家说说:“...

“秋后先排湿,整年都不堵”多喝这几道祛湿汤,安稳过秋冬1、海带:排骨海带汤2、薏米/山药:薏米山药排骨汤3、五指毛桃:五指毛桃猪骨汤4、绿豆:绿豆南瓜汤

ˋ０ˊ

薏米红豆沙牛乳前段时间做了绿豆沙牛乳,反馈很好!今天在家再做个红豆沙牛乳,加入利湿的薏米、芡实,养胃祛湿,和三伏天更般配! 一煮一榨汁,口口顺滑香糯,给... 家人们可以试试看呀～By 眉眉健康厨房用料红豆 200g薏米 50g芡实 25g牛奶 适量老冰糖 1块做法步骤1、食材 红豆200克|薏米50克|芡实25克...