生晒萝卜干的功效与作用

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白萝卜煮水搭配,咳嗽、痰湿、咽痛、积食,一扫而空身体舒服多了白萝卜雪梨水 可润肺止咳,清热化痰,还能补充水分,舒缓咳嗽、痰多及咽干等症状。 【食材】 白萝卜、雪梨、冰糖、红枣 【做法】 1、将白萝... 白萝卜甘蔗水 具有清热解毒、润肺止咳的功效,同时可补充能量,对肺热咳嗽、咽痛有较好缓解作用。 【食材】 甘蔗200g、白萝卜 150g 【做法...

冬吃甘蔗胜过参,来看看你吃对没俗话说,冬吃甘蔗胜过参。 冬季天气寒冷干燥,人们多喜爱温热、滋补的食物,容易积热上火,出现口干舌燥、咽喉肿痛等症状,不时来一碗甘蔗红... 功效:甘蔗有清热生津的功效,苹果性味较为平和、益胃生津,两者合用,可润燥生津。 07 百合甘蔗水 做法:甘蔗汁、白萝卜汁各100毫升、百合10...

白萝卜新做法!比肉还香,一周8次都不腻的开胃下饭佳肴在秋冬季节,我们应当增加白萝卜的摄入量。这种被誉为“小人参”的蔬菜富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动、帮助消化。尤其在干燥的秋冬季节,人们容易出现上火现象,表现为口干舌燥、皮肤干燥、肺部不适和咳嗽等症状。此时,适量食用白萝卜可以起到清热解毒、润肺止咳的作用,有效缓...

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