杀三文鱼头_杀三文鱼头

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香煎三文鱼头三文鱼作为家里的常客,人人喜欢,但是我个人唯独喜欢三文鱼头,除了有点肉之外,三文鱼头有着丰富的胶原蛋白,用最简单的烹饪方法就能品尝到美味的营养。By 崇尚空调的猪 【豆果美食官方认证达人】用料柠檬 半个黑胡椒 适量盐 适量三文鱼头 一个做法步骤1、准备食材2、鱼头切开...

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三文鱼头汤的家常做法作者:值友8335271343 三文鱼头汤是一道非常美味的汤品,营养丰富且口感鲜美。下面我将为大家介绍一下它的制作方法。 首先,我们需要准备以下食材:新鲜的三文鱼头、生姜片、葱段、大蒜瓣、香菜、盐和胡椒粉。接下来,我们就可以开始制作了。 第一步,将三文鱼头用流水洗净,并切...

金汤三文鱼头豆腐汤三文鱼头豆腐汤是一道营养丰富的汤品,有以下几个好处: 1.丰富的营养成分 三文鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和B族维生素,是一种营养价值极高的食材。豆腐是植物性蛋白质的重要来源,同时富含钙、铁等矿物质,有助于强身健体。 2.保护心脏健康 三文鱼中含有丰富的欧米伽...

香煎三文鱼By 晴子丝琪用料三文鱼头 1个细盐 适量黑胡椒 适量克白胡椒 适量蒜头 6瓣豆苗 适量干辣椒 适量生粉 适量做法步骤1、清洗鱼头,处理好鱼头,腌制十分钟。2、拍上一层生粉,煎至两面金黄。3、配菜蒜香豆苗炒好,备用。4、准备好的三文鱼和配菜,一起装入盘子里。做菜好吃都有技巧,我...

三文鱼By 木头味的太阳会下橙子味道的大暴雨用料三文鱼头 2土豆 捞汁 做法步骤1、三文鱼用料酒腌制,炸好后,往锅中放入油,葱姜蒜,倒入土豆块和三文鱼头,放入捞汁,炖熟做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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啫啫鱼头煲刺身摊老板送的半个很大的章红鱼头,直接用来做啫啫煲,简单美味By 希希菇凉用料鱼头【也可以三文鱼鱼头】 半个胡椒粉 小半勺生抽 2勺蚝油 1勺料酒 大半勺黄豆酱 1勺盐 1小勺糖 2小勺生粉 半勺大蒜 若干瓣生姜 一大块干葱 5-8颗葱 5g香菜(九层塔和葱段也可以) 两棵米酒 100克做法...

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