大家怎么评价陈子豪_大家怎么评价田静

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生气时这样做,加倍伤害自己!原来我们做错了健康时报 曹子豪 摄 生气时发泄出来就好了?2024年4月,发表在《临床心理学评论》期刊上的一项研究发现,我们对愤怒的一种普遍误解,认为生... 如何正确处理? 发泄愤怒并不能有效减少愤怒,反而可能加剧问题。正确的愤怒管理方式应该包括冷静思考、情绪调节和寻求支持等,以一种健康...

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