米饭配什么菜才好吃素菜_米饭配什么菜才好吃素菜

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32岁女子为减肥,每天光吃菜不吃米饭,半年后身体怎么样了?只吃简单的素菜,小丽身体虚弱不堪不定时的晕倒,晕倒在马路上,菜地里,家里.小丽也没能减下脂肪,反而导致了身体的损伤。一、长期不吃米饭只吃菜身体会有什么变化?1.这种饮食方式缺乏营养,可能会导致营养不良,包括蛋白质、矿物质、维生素和脂肪等缺乏。其次,米饭中含有大量的碳...

照烧鸡腿晚上做饭看到前天放到冷藏室的大鸡腿,还有昨天的剩米饭,做个照烧鸡腿配米饭吃,再配个素菜By 安安果栋用料鸡腿 2只葱丝 少许姜丝 少许蒜片 少许盐 适量白胡椒粉 少许料酒 适量生抽 适量耗油 适量蜂蜜 适量白芝麻 少许做法步骤1、鸡腿去骨2、鸡腿去骨,用刀背把鸡腿肉敲打正反面,...

冰凉卤味儿夏天,不想吃特别冰,不想吃特别甜,不想吃特别素,又想吃得凉爽可口。那么就来做一锅卤味儿吧,想荤菜卤荤菜,喜欢吃素菜卤素菜。卤好了趁热搭配米饭解馋,放凉了冷藏,还能打包到好友家来一瓶啤酒。By 晓厨喂猫啦用料豆皮 2张香菇 5朵翅中 2对鸡蛋 3个海带 2包花生 100g毛豆 100g生...

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