破二跑鞋适合跑什么_破二跑鞋适合跑什么

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竞速跑鞋选择指南!在购买竞速跑鞋之前,最好能够亲自试穿并在跑步机上试跑,以确保鞋子的舒适度和适用性。如果你不确定如何选择,可以咨询专业的跑步教练或销售顾问。记住,选择合适的竞速跑鞋可以提高你的跑步表现,减少受伤风险,并提升跑步体验。阅读更多跑鞋精彩内容,可前往什么值得买查看

跑步百公里实测ASICS NOVABLAST 4我个人认为NOVABLAST 4最适合长课和较长距离的Tempo Run,所以特别以此鞋配合马拉松练习。山公路均速跑12公里(含上落斜路段),配速约5:10雨中长课32公里,沿河边大坝 来回,配速约4:40大约10次轻松跑,每次约8至12公里,配速约5:20至-5:40阅读更多跑鞋精彩内容,可前往什么值得...