芝麻油神奇功效

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芝麻油的功效与作用曹晓菊主任医师陕西省人民医院芝麻油具有美容养颜、降低血脂等功效。芝麻油中含有丰富的维生素E，能够清除患者体内自由基，发挥出抗氧化、抗衰老的作用，可以让皮肤变得红润、细腻、白皙，能起到美容养颜的功效。另外，芝麻油中含有不饱和脂肪酸，可以调节血液中脂肪代谢，避免动脉粥样硬化，有效降低心脑血管疾病发生概率。芝麻油的功效与作用聂雷生主任医师哈尔滨市骨伤科医院不饱和脂肪酸可以结合胆固醇调控体内脂类代谢，防止脂类过度沉积在血管上，可以有效的软化血管，预防心脑血管疾病。另外芝麻油也可以起到润肠通便的作用。再有维生素A维生素E可以有效的清除体内的氧自由基，起到防止衰老的功效。

芝麻油的功效姜洋副主任医师北京积水潭医院[患者问]: 芝麻油除了可以炒菜还有什么用吗？家里太多了[医生答]: 芝麻油的功效可以润肠通便，从中医食疗的角度上来讲芝麻油入大肠经，所以对肠燥便秘排便困难的人，适当食用芝麻油有很好的润滑肠道，促进排便缓解和治疗便秘的作用，可以解毒生肌，因为从中医食疗角度上来讲芝麻油性甘凉，对于溃疡，疥癣，适当使用。芝麻油功效和作用王东主任医师北京大学人民医院芝麻油可润肠通便，缓解便秘症状，还可促进血液循环，对出血性疾病有辅助治疗作用。其中含有较丰富的油酸、亚油酸、维他命A、维他命E，能减少心脑血管疾病，并能预防癌症。

吃芝麻油有什么功效与作用李征副主任医师天津市第一中心医院吃芝麻油主要可以起到润肠通便、保护血管等作用。因为芝麻油中含有大量的油脂，摄入体内后可以润滑肠道，促进肠道蠕动，加快人体肠道中垃圾与毒素的排出。另外芝麻油还有保护血管的功效，因为不断摄入高脂肪含量的食物，会使人体内堆积大量的脂肪和胆固醇，造成动脉硬化和高血脂的发生。芝麻油的神奇妙用有哪些巧用芝麻油-5号网1、每晚睡前和早晨起床后喝半汤匙芝麻油，可以治支气管炎和便秘。2、鱼骨卡住食管时，喝一点芝麻油，鱼骨可以顺利排出。3、慢性鼻炎患者。

芝麻油的功效是什么？潘宇副主任医师广西壮族自治区人民医院润肠通便、解毒生肌。芝麻油的功效如下：1、可以润肠通便，从中医食疗的角度上来讲芝麻油入大肠经，因此对于肠燥便秘、排便困难的人，适当食用芝麻油有很好的润滑肠道，促进排便，缓解和治疗便秘的作用。2、可以解毒生肌，因为从中医食疗的角度上来讲芝麻油性甘凉，对于疮肿、溃疡、疥癣，适当食用芝麻油有很好的解毒生肌作用。芝麻油的食用方法是可以生用或者熬熟，每次的用量以10-15mL为宜。芝麻油的功效胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院[患者问]: （女，35岁）这几天吃东西都没有胃口，感觉食欲欠佳。觉得胃胀胀的听说可以放芝麻油，请问芝麻油的功效有什么呢？医生答]: 芝麻油的功效可以润肠通便、软化血管、预防脱发、延缓衰老。芝麻油在生活中也是比较常见的一种植物油，里面含有维生素E、胡萝卜素、脂肪酸等，可以促进消化，而且还可以增强食欲，具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能，对软化血管和保持血管弹性也有很好的效果。

芝麻油的功效张月美主任医师济宁市中医院[患者问]: 我奶奶有点动脉粥样硬化，听朋友说可以多吃芝麻油，芝麻油的功效有哪些？医生答]: 1.通肠润便，芝麻油含有大量的油脂，具有很好的通肠润便作用，可以加快机体中废物垃圾的排泄，对便秘有一定的防治作用。2.护嗓止咳，芝麻油有一定润滑作用，使声门张合灵活有力，对声音嘶哑、慢性咽喉炎有良好的恢复作用，可以有效护嗓，有气管炎、肺气肿的人，在晚上临睡前喝口芝麻油能显著的减轻咳嗽。芝麻油的9大神奇妙用小小的一瓶芝麻油，除了能令菜肴更加美味可口外，其实还有很多你所不知道的用处！1、每晚睡前和早晨起床后喝半汤匙芝麻油，可以治支气管炎和便秘。2、鱼骨卡住食管时，喝一点芝麻油，鱼骨可以顺利排出。3、慢性鼻炎患者，用消毒棉球蘸芝麻油涂于鼻腔患处，可以明显改善症状。4、芝麻油的保湿效果可以去除肌肉的紧张，使肌肤平滑细腻，还能去除老年斑。5、芝麻油中的维生素E和亚麻酸，可以使干燥的头发得以滋润，恢复亮丽光彩。6、早晚用少量芝麻油抹于唇部，兼具修护和滋润双唇的功效。7、每天含半汤匙芝麻油，可以减轻牙周炎、口臭、扁桃体炎、牙龈出血的症状。8、有抽烟和嗜酒习惯的人常喝点芝麻油，可以减轻烟对牙齿、牙龈、口腔粘膜的刺激和损伤。9、喝酒前喝点芝麻油，对食道、胃粘膜能起到一定的保护作用。（责编：杨绮琴）