朵妈美食视频_朵妈美食视频

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超级美味特色食谱,做法简单又实惠,自己在家就能轻松制作!提到秋天的佳肴,你可能会首先想到坚果如榛子和栗子,以及各种时令水果。但你是否想过,在这个季节里,黄豆也能成为我们餐桌上的明星食材?让我们跳出传统豆浆的框架。 今天,我要分享一种将黄豆变身为美味炒豆的秘诀,让大家在秋天也能大快朵颐。下面就跟随文章一起深入了解这道...

╯▂╰ 减脂期家常菜,美味逆袭无负担玉米虾滑饼是一道美味又健康的减脂期美食。以下是其做法: 所需材料:鲜虾、玉米粒、胡萝卜、鸡蛋、盐、胡椒粉、料酒、淀粉。 步骤: 1. 鲜虾去壳去虾线,洗净后剁成虾泥。胡萝卜切成小丁。 2. 将虾泥、玉米粒、胡萝卜丁放入碗中,加入适量盐、胡椒粉、料酒和淀粉,搅拌均匀。 3. 打入...

减脂进行时,美味砂锅菜依旧可享香茅焗乳鸽是一道独具特色的美味佳肴。以下是其做法: 所需材料:乳鸽、香茅、大蒜、生姜、盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉、食用油。 步骤: 1. 乳鸽洗净,切成小块,用盐、生抽、料酒、蚝油、胡椒粉腌制一段时间。 2. 香茅洗净切成段,大蒜、生姜切末备用。 3. 锅中倒油,油热后放入腌...