一只猫的自我拉扯_一只猫的自我拉扯

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?０? 一个人开窍最快的方式:读好书、明人性、提认知这种想得明白却又屡屡做不到的状态,就像在做不断地自我拉扯,确实令人备感痛苦。知道,不等于悟到。可奇怪的是,读的书越多,却只是让人变得越来越浮躁。即使是真的学完了,要么读了就忘,要么学了却又不会运用.好学固然可贵,但只有摆脱对阅读数量的追求转而关注质量,才能真正启智...

ˋ＾ˊ〉-# 育儿教育 篇二:孩子开学后,工作繁忙的你是如何分配工作与陪伴孩子的...作者:佐佑妈呀很多时候,工作、育儿、自我三者像矛盾的存在,拉扯着既要赚钱养家,又要养儿育女的家长。其实只要做好时间管理,完全可以实现工作、育儿、自我休闲三不误。 具体怎么做呢? 1.特定的时间段里只干一件事 我白天要上班,晚上要带孩子,孩子休息以后和早上起床前是我个人...

⊙ω⊙ 《疗愈你的内在小孩》:原生家庭的伤,在这本书中寻找疗愈生活中,你是否常常陷入情绪的泥沼:别人无心的一句话,自己就会反复内耗,一整天不开心;某件事稍微有一点不顺心,就会变得异常焦虑、暴躁,始终静不下心来;明明自己很优秀,很多事情做得很好,可总觉得耳畔有个声音不停地干扰,不断否定自己…心里似乎有个东西在左右拉扯,让自己一遍...